ลื่นล้มเสี่ยงอันตรายที่คุณไม่ควรประมาท

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ อุบัติเหตุก็เกิดขึ้นได้เสมอ ยิ่งผู้สูงอายุ ยิ่งต้องให้ความระมัดระวังมากเป็นพิเศษ เพราะร่างกายถูกใช้งานมายาวนาน และที่สำคัญมีภาวะกระดูกพรุน หรือกระดูกบาง อาจส่งผลให้เมื่อเกิดอุบัติเหตุหนึ่งครั้ง สามารถมีอาการบาดเจ็บได้หนักมากกว่าปกตินั่นเอง

วันนี้แอดมินจึงได้นำจุดที่มีความเสี่ยงในการลื่นล้มมาฝากกันค่ะ จะได้ระวังๆ กันให้มากขึ้นเพื่อลดอัตราการลื่นล้มของผู้สูงอายุได้นะคะ

 

1. ห้องน้ำ

สถานที่อันดับหนึ่ง ที่มักพบกับผู้สูงอายุลื่นล้มมากที่สุด ควรป้องกันด้วยอุปกรณ์ราวจับกันลื่น ติดตั้งในจุดที่จำเป็น และได้มาตรฐาน ตัวพื้นห้องน้ำให้เลือกแบบผิวหยาบเพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน ที่สำคัญประตูห้องน้ำควรเลือกแบบที่ปิด-เปิดง่ายๆ เผื่อหากเกิดอุบัติเหตุคนในบ้านจะได้สามารถเข้าช่วยเหลือได้อย่างทันท่วงทีค่ะ

 

2. บันได

สถานที่อันดับสอง ที่มักพบกับผู้สูงอายุลื่นล้มมากเป็นอันดับสอง คือบันไดค่ะ บริเวณบันไดไม่ควรนำสิ่งของมาวางตรงขั้นบันไดนะคะ เพื่อความปลอดภัยเวลาเดินขึ้น -ลงค่ะ ตัวขั้นบันได ก็ควรที่จะติดแผ่นกันลื่นไว้ทุกขั้น ที่สำคัญควรติดไฟส่องสว่างตามขั้นบันไดจะยิ่งดีมากค่ะ

3. ทางเดินทั่วไป

สถานที่อันดับสาม ข้อนี้ต้องระวังมากเป็นพิเศษค่ะ เพราะสถานที่มีความแตกต่างกันออกไป สิ่งสำคัญคือการระมัดระวังการเดินสะดุดล้ม เนื่องจากพื้นต่างระดับบ้าง เศษหินบ้าง เศษทรายบ้าง ทำให้การเดินด้วยตัวคนเดียวมีความเสี่ยงที่จะล้มสูงมากๆ ค่ะ แนะนำเป็นราวกันลื่นติดตามสถานที่ต่างๆ หรือควรพกไม้เท้าช่วยพยุงไปด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัย

เห็นไหมค่ะ ว่าสถานที่ต่างๆ ที่บางคนอาจมองข้ามไป เป็นสถานที่ๆ สามารถทำให้เกิดอันตรายในผู้สูงอายุได้ค่ะ ที่สำคัญลูกหลาน หรือทุกคนในครอบครัว ควรที่จะให้ความใส่ใจ ดูแลเป็นพิเศษอย่างใกล้ชิดด้วยนะคะ เพื่อคนที่คุณรัก