5 สาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง
“โรคหลอดเลือดสมอง” และ “อาการพลัดตกหกล้ม” อาจอยู่ใกล้ตั […]
8 วิธีที่สามารถช่วยลดการล้มในผู้สูงวัย
คุณเคยรู้หรือไม่ว่า…ทุกๆ ปี จะมี 1 ใน 4 ของผู้สูง […]
4 ขั้นตอนป้องกันโรคอ้วนสำหรับผู้สูงอายุ
ปัญหาโรคอ้วนในผู้สูงอายุถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาสำคัญที่ […]
การปรับตัวให้มีความสุขในวัยสูงอายุ
ผู้สูงอายุ คือกลุ่มบุคคลที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มีการเปลี […]
เทคนิคการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุ คือกลุ่มบุคคลที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มีการเปลี […]