5 สาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

“โรคหลอดเลือดสมอง” และ “อาการพลัดตกหกล้ม” 

อาจอยู่ใกล้ตัวคุณมากกว่าที่คิด เพราะถือเป็นเรื่องใหญ่ ผลที่ตามมาอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง ซึ่งเกิดจากหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองตีบตัน หรือแตก จนเกิดการทำลาย หรือตายของเนื้อสมอง อาการจะขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยง อาการที่พบบ่อยคือ การอ่อนแรงบริเวณใบหน้า แขนขา ส่วนมากเป็นข้างเดียว และเกิดขึ้นโดยเฉียบพลัน อาการแรกเริ่มและสามารถเกิดร่วมได้แก่ การชาบริเวณใบหน้า แขนขา มองเห็นไม่ชัด เห็นภาพซ้อน เดินลำบาก ทรงตัวไม่ได้เหมือนปกติ เป็นลมหมดสติ

5 สาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

1. เกิดจากพันธุกรรม
2. อายุที่เพิ่มมากขึ้น
3. กินอาหารรสเค็ม หวาน และมันสูง
4. การกินมากเกินพอดี ไม่ถูกสัดส่วน
5. ไม่ออกกำลังกาย

และผลที่ตามมานั่นคืออาการพลัดตกหกล้ม ผลลัพธ์อาจถึงขั้นเสียชีวิต ร้อยละ 20-30 ของการล้มเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บรุนแรง เช่น กระดูกหัก บาดเจ็บศรีษะและสมอง

ดังนั้นผู้สูงอายุควรที่จะออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความสามารถในการทรงตัวเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้ม โดยสามารถทำท่าง่ายๆ ร่วมกับราวมือจับ เช่น ท่าเขย่งส้นเท้าโดยใช้มือจับราวมือจับไว้

ลูกหลานควรตรวจประเมินความเสี่ยงจากการเกิดอุบัติเหตุ เช่น หมั่นคอยสังเกตอาการและความผิดปกติของการมองเห็นของผู้สูงวัย สังเกตุอาการและความผิดปกติของการเดิน การทรงตัว เนื่องจากผู้สูงอายุมีกลไกการทำงานที่ควบคุมการทรงตัวของระบบอวัยวะต่างๆ ลดลง ทำให้สมดุลในการทรงตัวบกพร่อง

อย่างไรก็ตามสำหรับลูกหลานและคนในครอบครัวที่มีผู้สูงอายุในบ้านควรระมัดระวัง ทันทีที่ผู้สูงอายุล้มควรรีบพาพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คกระดูกว่าร้าว หักหรือไม่ โดยเฉพาะกระดูกสะโพกและสมองได้รับการกระทบกระเทือนหรือไม่ เพราะอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้นั่นเองค่ะ

แหล่งที่มา : รพ. ปิยะเวช